Um espaço seguro para adolescentes expressarem sentimentos e enfrentar desafios da idade. Ajudo a lidar com ansiedade, pressão escolar, autoestima e mudanças, fortalecendo a confiança e o autoconhecimento.
Atendimento psicológico para adultos em um espaço seguro e acolhedor. A terapia sistêmica ajuda a lidar com ansiedade, autoestima, estresse e conflitos pessoais ou profissionais, promovendo equilíbrio emocional e autoconhecimento.
Apoio para famílias que desejam melhorar a comunicação e resolver conflitos. A terapia sistêmica ajuda a compreender padrões, fortalecer vínculos e promover relações mais saudáveis e equilibradas.
A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de tensão ou estresse, mas quando se torna intensa ou frequente, pode prejudicar a qualidade de vida e o bem-estar emocional. No meu trabalho como psicóloga e neuropsicóloga, ofereço um espaço acolhedor para compreender as causas e os gatilhos da ansiedade, auxiliando cada pessoa a desenvolver estratégias eficazes para lidar com ela. Por meio da terapia sistêmica, buscamos compreender como suas relações e experiências influenciam suas emoções, promovendo autoconhecimento, resiliência e equilíbrio emocional. O objetivo é ajudá-lo a retomar o controle da sua vida, reduzindo o impacto da ansiedade no dia a dia e fortalecendo recursos internos para enfrentar desafios com mais serenidade.